「サングラスを頭や後ろにかけている人って、なんかカッコつけてる？」そんな疑問を抱いたことはありませんか？実はこのスタイル、ファッション性だけでなく、歴史や文化、実用面までさまざまな意味があるんです。
とはいえ、「おしゃれなつもりがダサく見えるのは嫌だな…」という声もよく聞きます。
この記事では、「サングラスを後ろや頭にかける意味」から、「ダサ見えしないコツ」まで、解説します。芸能人や海外のトレンド、TPOに合った使い方も紹介しているので、きっと明日から自信を持ってサングラスを楽しめますよ！
サングラスを後ろや頭にかける意味とは？
サングラスの頭掛け・後ろ掛けには、単なる便利さだけでなく心理的な意味やファッション文化の背景もあります。スタイルとしての歴史や実用性を含めて、その魅力を多角的に紹介します。
サングラスの本来の使い方と頭・後ろ掛けのスタイル紹介
サングラスは本来、強い日差しや紫外線から目を守るためのアイウェア。外での活動時にかけるのが基本ですが、使用しないときにどう持つかもポイントです。
ポケットに入れると壊れやすいし、首からぶら下げるとジャマになることも。
そこで登場したのが“頭掛け”や“後ろ掛け”というスタイル。ファッション的にもアクセントになり、カジュアルに見せたいときのテクニックとして浸透しています。
なぜ後ろや頭にかけるの？その行動の意味や心理的背景
実は、「カッコよさ」「ラフさ」「自分らしさ」を演出したいという心理が背景にあることが多いです。とくに後ろにかけるスタイルは“余裕のある男らしさ”を醸し出すことができるため、あえてそうしている人も。
頭にかける場合は、ちょっとした休憩中などで「一時的に置く」感覚も強く、実用性が高いです。
後ろにかけてる人って、なんか気取ってる感じしません？
実はね、あれって“あえて外してる”っていうメッセージでもあるんだよ。休憩中やリラックスの象徴みたいなもんさ
へえ…意外と奥が深いですね
海外や日本でのスタイルの違いと歴史的背景
アメリカやヨーロッパでは、頭や後ろにサングラスをかけるのはカジュアルで自然な行動として定着しています。特にビーチやフェスでは、ごく一般的なスタイル。
一方、日本では“ヤンキーっぽい”“チャラい”というイメージが先行してしまうことも。とはいえ最近は、芸能人やインフルエンサーがファッションに取り入れており、徐々に認知度が広がってきています。
サングラスを“頭にかける”スタイルはおしゃれ？ダサい？
頭にサングラスをかけるとおしゃれに見える？それともダサい？TPOや服装、髪型との相性など、頭掛けスタイルが持つイメージの差と、おしゃれに見せるコツを解説します。
頭にかける＝おしゃれ？TPOとの関係性
頭にかけるスタイルが「おしゃれ」に見えるか「ダサい」に見えるかは、場面によって変わります。たとえば、ビーチやカフェでのカジュアルシーンなら◎。でもフォーマルな場では不自然です。
TPOをわきまえることで「わざとらしくないオシャレ感」が演出できます。
芸能人・モデル・インフルエンサーはどう使ってる？
芸能人やモデルたちは、あえて頭にかけることで“抜け感”を演出していることが多いです。
雑誌やSNSでも、ラフなファッションにサングラスを頭に乗せるスタイルは人気。サングラス自体をヘアバンドのように使って、ヘアスタイルの一部として見せているケースもあります。
モデルさんがやるとなんでもカッコよく見えるんですよね…
だからこそ、参考にしつつ自分に合うスタイルに落とし込むのが大事なんだ
頭にかけた時の髪型・ファッションとの相性
ヘアスタイルによっては、頭にサングラスをかけると崩れてしまうことも。前髪がある人は浮いてしまいやすく、ロングヘアだとバランスが難しい場合もあります。
シンプルな服装ならアクセントになりますが、派手な柄物ファッションだと“盛りすぎ”になってしまうので注意が必要です。
後ろにかけるスタイルの魅力とファッション性
後ろにかけるサングラスは実用性だけでなく、ストリート感や男らしさを演出する手段としても注目されています。ファッションアイテムとしての魅力と活用法を詳しく見ていきます。
ヤンキー文化やストリートファッションでの後ろ掛け
日本では“後ろ掛け”は昔のヤンキー文化とも深く関係があります。リーゼントやドカジャン、サングラスという三種の神器のような組み合わせは、1980年代から1990年代にかけて若者文化の象徴でした。とくにバイク文化と絡んだファッションとしても有名で、後ろ掛けは“背中で語る男”という無言のメッセージとして機能していました。
今ではそのスタイルが時代を超えてストリートファッションに取り入れられ、“レトロおしゃれ”や“個性派スタイル”として再評価される動きも見られます。また、ミュージシャンや芸人などが意図的にこのスタイルを使って「遊び心」や「懐かしさ」を演出することもあります。
ゴルフ・アウトドアでの実用性とスタイリッシュさ
ゴルフや釣り、登山といったアウトドアシーンでは、後ろ掛けは「すぐに使える＋落ちにくい」という実用面での利点があります。とくにスポーツ中は、手元がふさがっていてもワンタッチで着脱できる位置にあることが便利。キャップやバイザーと併用すれば、サングラスのフレームが安定し、動いてもズレにくくなります。見た目に関しても、アウトドア系ウェアとの相性が良く、「やる気のある大人」感や「経験値の高さ」をさりげなくアピールすることができます。まさに“大人のカジュアル”を体現するスタイルといえるでしょう。
「さりげなくオシャレ」な後ろ掛けテクニック
後ろ掛けをオシャレに見せるコツは「フレームの位置」と「さりげなさ」にあります。理想はフレームが耳の高さに自然に収まり、無理にかけていないように見えること。テンプル（つる）の開き具合も微調整が重要で、ゆるすぎても締めすぎても不格好になってしまいます。
服装はTシャツやポロシャツ、シンプルなシャツなどと組み合わせるとバランスが取りやすく、カラーもモノトーンかアースカラー系だとより統一感が出ます。過度に狙いすぎず、“気付けばおしゃれ”を目指すことで、「あの人、なんかセンスあるな」と思わせることができるのです。
サングラスをスマートにかけこなすコツ
サングラスの頭掛け・後ろ掛けをおしゃれに見せるにはコツがあります。顔型や髪型、シーンに応じたかけ方と、フレーム選びなど実践的なテクニックを紹介します。
後ろ掛け・頭掛けの正しいやり方と注意点
まず、サングラスの脚（テンプル）を無理に開きすぎないことが大切です。頭や首にかけるときは、フィット感を確認しましょう。
きつすぎると破損の原因に。ゆるすぎると落ちやすくなります。また、レンズが直接地肌や汗に触れると傷みやすいので、なるべくレンズを上に向けてかけると◎。
髪型・顔の形・シーンに合ったかけ方
顔の形によって、似合うスタイルは違います。面長の人は頭掛けがスタイリッシュに見えやすく、丸顔の人は後ろ掛けの方が自然にまとまる傾向があります。髪型やシーンにも合わせて、「今日はどっちでいく？」と日替わりで楽しむのもアリです。
自分に似合うかけ方って、どう見つければいいんですか？
鏡の前で何パターンか試すのが一番早いよ。スマホで撮って見比べるのもおすすめ
おしゃれに見えるフレーム・レンズの選び方
黒縁やメタルフレームは引き締まって見え、カジュアルでもキマりやすいアイテム。レンズのカラーも、グラデーションや薄めの色を選ぶとナチュラルに。
派手すぎると「頑張りすぎ感」が出てしまうため、まずはシンプルなものから挑戦するのがベターです。
周囲の印象とサングラススタイルの選び方
サングラスのかけ方ひとつで印象は大きく変わります。マナーとの関係や、TPOを意識した使い分け、ファッションとしての上手な取り入れ方を具体的に解説します。
「かけ方ひとつで印象が変わる」って本当？
本当です。頭にかければ親しみやすさがアップし、後ろにかければちょっとクールな印象に。ただし、どちらもやり方を間違えると「ダサい」印象になってしまう可能性もあります。見た目だけでなく、“かけ方の態度”によっても受ける印象は変わるものです。
例えば、堂々と自信を持ってかけていれば「スタイルがある人」と映る反面、落ち着きなく何度も掛け外ししていると「落ち着きがない」「わざとらしい」印象を与える可能性もあります。周囲の雰囲気や相手との距離感を考えた“かけ方の所作”を意識することで、第一印象はさらに良くなります。自分のキャラや服装に合ったスタイルを選びつつ、その振る舞いにも気を配ることが大切です。
頭にかけるのはマナー違反？ビジネスシーンでは？
ビジネスシーンでは、基本的に頭にかけるのはNGです。理由は、「帽子をかぶっているのと同じ」と見なされるため。また、堅めのレストランや公共施設などでも、シーンによっては失礼に見られることがあります。ケースにしまうか、首元にぶら下げる方が無難です。ビジネスの場では、TPOをわきまえた所作が問われる場面が多いため、少しの気遣いが信頼感につながることもあります。あらかじめケースを持ち歩く習慣をつけると、急な切り替えにも対応しやすく安心です。
ファッションアイテムとしての上手な活かし方
サングラスは、服装の「抜け感」や「こなれ感」を演出する便利なアイテム。とはいえ、やりすぎは禁物。ファッションの一部として自然に取り入れることで、おしゃれの幅が広がります。特に、シンプルなコーディネートにサングラスをプラスすることで、全体のバランスを引き締める効果が生まれます。無理にトレンドを追うよりも、自分のスタイルに合う形を見つけて、“さりげなさ”を意識することで、長く楽しめるおしゃれが完成します。
まとめ
サングラスを頭や後ろにかけるスタイルには、見た目だけでなく実用性や文化的な背景まで、意外と深い意味が込められています。「ダサく見えそう」とためらう前に、TPOと自分に合ったスタイルを意識してみることで、印象はガラッと変わります。
芸能人やおしゃれ上級者がやっているからといって、すぐに真似する必要はありません。大事なのは“自分らしさ”。頭掛けも後ろ掛けも、正しいかけ方と似合うスタイルを見つければ、さりげなくこなれたおしゃれを楽しめますよ。
