過ごし方

高齢者が食べやすい簡単おかずレシピを紹介！やわらかく消化しやすい料理や時短レシピ、作り置きメニューなど、家族みんなで楽しめる食事アイデアが満載。献立作りの参考にぜひご活用ください！

高齢者に優しい夕食献立のポイントを解説！噛みやすく消化しやすい食材選びや、栄養バランスを考慮した一週間の献立例を紹介。調理の工夫や食欲をそそる盛り付けアイデアも満載。簡単で美味しいレシピで、毎日の食事を楽しく健康的に！

高齢者マーク（75歳以上）の義務と罰則について解説。付けないと7,000円以下の反則金や違反点数の加算も。安全運転のための正しい装着方法や入手先、周囲とのコミュニケーション効果もわかりやすく紹介します。

「高齢者は何歳から？」日本や世界の定義を解説し、65歳以上のライフスタイルの変化や前期・後期高齢者の違いを詳しく紹介。高齢者の意識調査や社会的なイメージの変化にも触れ、現代における高齢者の実態を明らかにします。

遠方に住む高齢の親の一人暮らしをどう見守る？安心できる安否確認の方法や生活支援サービス、コミュニケーションの工夫を紹介。高齢者が安全に暮らせる環境作りのポイントも解説します。

高齢ドライバー必見！運転免許の更新に必要な高齢者講習の内容や対象年齢、認知機能検査の詳細を分かりやすく解説。免許返納のメリットや手続きについても紹介しています。安全運転を続けるためのポイントをチェック！

高齢者向けの冬の寒さ対策を詳しく紹介！快適に過ごすための室温調整や暖房の工夫、重ね着のポイント、おすすめの防寒アイテムを解説。寒い季節も快適に過ごせる方法をチェックしましょう。

入院中の高齢者におすすめの暇つぶしアイテムを紹介。100均グッズ、脳トレパズル、目を使わないアイテムなど、退屈な時間を楽しく過ごせる工夫を提案します。お見舞いのプレゼント選びにも役立つ情報満載！